Sind nur Schlanke gesund?

Für Dicke ist es manchmal zum Verzweifeln. Man muss oft sehr hart im Nehmen sein, um Beleidigungen und Sticheleien von schlanken Menschen auszuhalten. Dieses gemeine Mobbing setzt sich in der öffentlichen Diskussion zum Thema Körperfett fort.

Wenn es zum Beispiel um die Beiträge zur Krankenversicherung geht, wird von einigen gefordert, dass Dicke höhere Beiträge als Dünne zahlen sollten. Denn sie seien durch einen höheren Anteil an Körperfett potenziell anfälliger für Erkrankungen wie zum Beispiel Diabetes oder Herzkrankheiten. Durch Bonuszahlungen für eine gesunde Lebensweise können schlanke Menschen, die weniger Körperfett aufweisen können, schon jetzt zu Einsparungen gelangen.

Dabei muss man den Experten wohl in erster Linie Recht geben. Herzkrankheiten und Diabetes treten bei Menschen, die viel Körperfett mit sich rumtragen, statistisch gesehen tatsächlich häufiger auf. Allerdings gibt es auch andere Risikofaktoren als den Anteil an Körperfett. Und man lebt auch nicht zwangsläufig gesünder, wenn man besonders schlank ist.

Andere Risikofaktoren

Menschen, die rauchen, viel Alkohol trinken oder anderen Drogen verfallen sind, haben ebenfalls ein höheres Risiko, an Herzkrankheiten oder Diabetes zu erkranken. Auch mit eingem geringen Anteil an Körperfett.

Auch das Alter spielt eine entscheidende Rolle bei fast allen Gebrechen. Meist gilt: Je älter ein Mensch ist, desto krankheitsanfälliger ist er. Unabhängig vom Körperfett.

Schlanke und Gesundheit

Bei Schlanken wird schnell angenommen, dass sie zwangsläufig gesund leben, sich unter anderem ausgewogen ernähren. Aber auch bei vielen dünneren Menschen überwiegt der Fastfood- und Fertignahrungsanteil, welcher das Risiko für Diabetes erhöht.

Zudem können sich Medikamente oder das Rauchen auf das Schlanksein auswirken und ebenfalls Herzkrankheiten auslösen. Genauso wie ein hoher Anteil an Körperfett.

Auch das Wohlbefinden ist ein wichtiger Faktor, um gesund zu bleiben. Wer ein paar Kilo zu viel auf den Rippen hat, kann sich aufgrund einer gesunden Ernährung dennoch viel wohler fühlen als ein Schlanker. Dennoch sollten sich auch Dicke bemühen, möglichst dem BMI zu entsprechen und nicht zu viel Körperfett aufzubauen. Denn zu viel Körperfett ist und bleibt ein Risikofaktor - wenn auch nicht der einzige.